Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
92 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 38,82g | Prot: 58,76g | Kolh.: 89,90g.
Middag: Tahu Isi, Tahu Isi, Kurma, Kerupuk Makanan Ringan, Sate Ayam, Martabak Tahu, Lontong. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fetikaisranita 's vikthistorik
|