Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
742 kcal
|
Fett: 17,02g | Prot: 88,26g | Kolh.: 56,00g.
Frukost: Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Тильзитер, Яйцо. Lunch: Редис, Пекинская Капуста, Агро-Альянс Горох Колотый, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|