Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 83,42g | Prot: 50,21g | Kolh.: 78,08g.
Lunch: Помидорка Томаты Чери Маринованные, Салат Айсберг, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. Middag: Киви, Сельдерей, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Изюм Черный, Чабан Сметана 40%, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Kozel Пиво Темное, Слобода Майонез, Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кабачки Жареные, Замороженная Вишня. Snacks/Annat: Петмол Сливки 11%, Кофе. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|