Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2249 kcal
|
Fett: 111,42g | Prot: 119,80g | Kolh.: 191,95g.
Frukost: Чебаркульская Птица Колбаса Молочная, Булгаковский Хлеб Хлеб Мариинский Ржано-Пшеничный Формовой, Сметанин Ряженка 4%, Простоквашино Творог 5%, Красные Вишни, Красная Цена Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Соленья Варенья Зелёный Горошек, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро. Middag: Лента Пирог с Луком и Яйцом. Snacks/Annat: Свое Наше Каймак 45%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dr.beautyfox1982 's vikthistorik
|