Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
956 kcal
|
Fett: 39,99g | Prot: 39,40g | Kolh.: 107,63g.
Frukost: Майонез, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Суп с Фрикадельками. Middag: Помидоры, Красные Помидоры, Колбаса, Рис Вареный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга супер-супер 's vikthistorik
|