Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
52,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 32,79g | Prot: 39,22g | Kolh.: 182,12g.
Frukost: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Nasi Putih. Middag: Carrefour Genjer, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Annat: Kue Bawang, Sasa Tepung Pisang Goreng. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
semangatkurus15 's vikthistorik
|