Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2022
|
84,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
307 kcal
|
Fett: 10,26g | Prot: 17,21g | Kolh.: 35,47g.
Frukost: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Самбери Сыр Мраморный 45% Беларусь, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Острый Кетчуп, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|