Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
65,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
521 kcal
|
Fett: 23,48g | Prot: 41,86g | Kolh.: 38,45g.
Middag: Грудка Индейки, Яблоко, Liebendorf Сыр Эдам, Красные Помидоры, Яйцо, Овощное Соте. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|