Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
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64,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1917 kcal
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Fett: 74,45g | Prot: 117,75g | Kolh.: 202,15g.
Frukost: Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Nestlé Papilla Maíz y Arroz, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Esgir Choco Protein, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Lunch: Hacendado +Proteínas Mango Maracuyá, Serrano Pechuga de Pavo Finas Hierbas, Hacendado Ñoquis de Patata Rellenos con Pesto. Middag: Esgir Choco Protein, Fin Carré Extra Dark 85% Cocoa, Carrefour Crema de Almendras, Alipende Coco Rallado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Arroz Tres Delicias, Lidl Pinchos de Cerdo Estilo Andaluz. Snacks/Annat: Nuii Helado de Chocolate Blanco y Arándanos . mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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Tiffani2710 's vikthistorik
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