Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 79,28g | Prot: 77,96g | Kolh.: 194,35g.
Frukost: Maltesers Maltesers, Курица с Рисом, RIOBA Молоко 0,5%, Окское Яичный Белок. Lunch: Натахтари Лимонад Груша. Middag: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кузя Кукурузные Палочки, Натахтари Лимонад Тархун, Maltesers Maltesers, На Парах Салат Цезарь с Куриным Филе. Efter middag: Fine Life Желе с Мандаринами. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|