Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 25,58g | Prot: 32,78g | Kolh.: 69,67g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Якобс Кофе Крема. Lunch: Картошка Вареная, Оладьи, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Зеленая Линия Домашний Лимонад Пряная Груша, Перекресток Котлета из Индейки с Кус-Кусом. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|