Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
72,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
385 kcal
|
Fett: 8,31g | Prot: 19,55g | Kolh.: 59,54g.
Frukost: Вареное Яйцо, Лук, Морковь, Кабачок, Кофе, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Middag: Суп, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
machecha2001 's vikthistorik
|