Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
48,1 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 38,64g | Prot: 36,73g | Kolh.: 185,67g.
Frukost: Батончик Мюсли, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Ветчина, Лаваш Армянский. Lunch: Сыр Российский, Гречка Отварная, Сок Мультифрукт, Яблоко. Middag: Чудо Чадо Детское Питание , Яблоко, Батончик Мюсли, Сыр Бри, Чудо Чадо Детское Питание . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinafima22 's vikthistorik
|