Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
75,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
425 kcal
|
Fett: 28,70g | Prot: 19,97g | Kolh.: 18,52g.
Frukost: Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Chikalab Protein Nut Buttercream, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Олейна Подсолнечное Масло , Черкизово Колбаса Имперская, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринэ_NT 's vikthistorik
|