Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
76,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
657 kcal
|
Fett: 28,76g | Prot: 26,17g | Kolh.: 74,88g.
Frukost: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", ВкусВилл Круассан с Персиком, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мёд, Сырники Домашние, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Куриная Грудка в Кисло-Сладком Соусе, Картофельное Пюре. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|