Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2022
|
69,5 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2662 kcal
|
Fett: 73,05g | Prot: 83,91g | Kolh.: 244,89g.
Frukost: Чизкейк Нью-Йорк, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Чизкейк Нью-Йорк, Свитлогорье Плов с Говядиной. Middag: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Семга, Обычное Пиво, Меридиан Мидии в Рассоле. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina12345. 's vikthistorik
|