Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
108,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2440 kcal
|
Fett: 112,24g | Prot: 52,87g | Kolh.: 315,63g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья, Сельдь Соленая, Бутерброд с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сметана 15%, Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Капустный Салат, Orion Чокопай, Печенье. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|