Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
86,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
3226 kcal
|
Fett: 140,57g | Prot: 116,30g | Kolh.: 356,92g.
Frukost: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Biscuit Sandwich. Lunch: Boost High Protein Very Vanilla, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. Middag: Tina's Bean & Cheese Burrito. Snacks/Annat: Dairy Queen Chicken Fingers, Southern Comfort Southern Comfort, Brookside Dark Chocolate Whole Almonds, Clancy's Honey Wheat Pretzels, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|