|
Ух мне завинчивают гайки 🥲
Со следующей недели
🔥держу 1500кк
🔥Хожу 8000 шагов
Буквально месяц назад 5000 ходила от силы и очень редко. Хорошо погода позволяет.
|
116,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1659 kcal
|
Fett: 80,30g | Prot: 72,06g | Kolh.: 154,60g.
Frukost: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Bonfesto Рикотта Лайт, Инской Хлеб Ржаной с Клюквой. Lunch: Пирожное Заварное, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Урюк Шаурма С Курицей. Middag: Картофель Отварной, Желудки Куриные, Ашан Яблоко Ред Чиф. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyapardon 's vikthistorik
|