Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
70,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 47,37g | Prot: 43,61g | Kolh.: 92,38g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Яблоко Зеленое, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик . Lunch: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сливочное Масло, Лук, Жареное Яйцо без Жира, Кабачок. Middag: Лимонный Сок, Мята, Белебеевский Сыр Белебеевский, Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|