Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
63,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 62,21g | Prot: 77,24g | Kolh.: 117,12g.
Frukost: Delicious Bite Pandebono, Whole Milk, Coffee with Sugar, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Lunch: Detour Lean Muscle Whey Protein Bar - Cookies N' Cream. Middag: Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, 4505 Chicharrones, Starbucks Cappuccino (Grande), Honibe Honey Drop. Snacks/Annat: 7-Eleven Tuna Salad Sandwich. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikasilva@ 's vikthistorik
|