Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
68,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 90,74g | Prot: 179,90g | Kolh.: 75,82g.
Frukost: Conad Piacersi Stevia, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Lindt Fondente 100%, Ecor Semi di Girasole, Banana, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Lunch: Torta di albumi, avena e fiocchi saraceno, Coop Avocado, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Petto di Tacchino, Lattuga. Snacks/Annat: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Conad Tonno al Naturale. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andreamt53 's vikthistorik
|