Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
103,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 61,82g | Prot: 85,22g | Kolh.: 52,39g.
Frukost: Raejuustomarjapähkinä. Lunch: Lounashetki Kana-Caesar Salaatti. Middag: Apetit Kasvissuikaleet, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%. Snacks/Annat: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alli Huuppa 's vikthistorik
|