Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
54,5 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
260 kcal
|
Fett: 11,94g | Prot: 25,27g | Kolh.: 11,35g.
Lunch: Oeuf, Oeuf. Middag: Pain aux Céréales, Crevette Cuite ou Grillée. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|