Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
50,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2358 kcal
|
Fett: 84,65g | Prot: 117,71g | Kolh.: 280,25g.
Frukost: Овсяноблин, Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Горбуша Соленая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Нутелла Шоколадная Паста, Шебекинские Макароны Облако, Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Middag: Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Шарлотка с яблоком, Азбука Вкуса Борщ. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Желе. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EkaterinaYu! 's vikthistorik
|