Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
91 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 91 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 59,51g | Prot: 70,54g | Kolh.: 87,19g.
Frukost: Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Умный Выбор Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Snickers Белый. Lunch: Творог 5%, ВкусВилл Банан, Bombbar Арахисовая Паста с Морской Солью. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KrisSir2002 's vikthistorik
|