Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
57,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 74,68g | Prot: 57,28g | Kolh.: 166,30g.
Frukost: Грецкие Орехи, Макфа Каша Овсяная Цельнозерновая с Шоколадом, Торт. Lunch: ВкусВилл Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Курица (Жареная в Панировке), Огурец (с Кожурой). Middag: Chaka Драже Арахис в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Навага Жареная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss_ronis 's vikthistorik
|