Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
66,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 57,93g | Prot: 57,69g | Kolh.: 123,31g.
Frukost: Правильное Питание Батончик Мюсли Дыня, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Якитория Эби Темпура. Lunch: Fix Price Protein Bar Chocolate, Кофе с Молоком, Лаваш с Сыром. Middag: G-Balance Тан, Куриный Рулет, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlanka 75 's vikthistorik
|