Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
103,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 76,10g | Prot: 130,20g | Kolh.: 155,26g.
Frukost: Айс Продукт Сырники Сладкие , Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Голден Яблоко , Кофе с Молоком, Green Ray Зелёный Горошек, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Жареные). Middag: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Ашан Киви, Сваренное Вкрутую Яйцо, Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blekangel2015 's vikthistorik
|