Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
76,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
733 kcal
|
Fett: 28,93g | Prot: 48,04g | Kolh.: 74,23g.
Frukost: Помидоры, Жареное Яйцо, Булгур (Вареный), Кофе. Lunch: Салат Овощной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Жареный Картофель. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natasha@Sobchuk 's vikthistorik
|