Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
84,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
781 kcal
|
Fett: 41,80g | Prot: 37,70g | Kolh.: 63,40g.
Frukost: BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Lunch: UDC Брускетта с Лососем. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
spiritus45 's vikthistorik
|