Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
86,4 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 86,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
809 kcal
|
Fett: 58,08g | Prot: 57,11g | Kolh.: 12,36g.
Frukost: PnP Fat Free Milk, Cheddar Cheese , Enterprise Back Bacon, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|