Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
86 kg
Tappat hittills: 35 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 108,26g | Prot: 84,59g | Kolh.: 18,86g.
Frukost: Свиной Фарш, Libeert Dark Chocolate 85%, Winway Волоський Горіх, Канів Сир Твердий Канівський, Яйцо. Lunch: Сметана 15%, Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|