Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
488 kcal
|
Fett: 17,48g | Prot: 43,86g | Kolh.: 35,98g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные). mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Графиня1985 's vikthistorik
|