Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
65,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1766 kcal
|
Fett: 89,53g | Prot: 90,59g | Kolh.: 160,89g.
Frukost: Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья, Беларусь Сыр Царский, Сливочное Масло, Кофе, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Лента Сырники Домашние. Middag: Рок Скумбрия Горячего Копчения , Хлебница Пирог Сметанник. Snacks/Annat: Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Matti Мюсли Ежевика и Малина. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|