Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
105,8 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 113,40g | Prot: 103,92g | Kolh.: 148,04g.
Frukost: Bonfesto Моцарелла Пицца, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Яблоко. Lunch: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Моя Цена Фундук Жареный, Магнит Яблоко, Родные Просторы Сочник с Творогом, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Snacks/Annat: Десерт из ряженки. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|