Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
53,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 66,76g | Prot: 99,10g | Kolh.: 141,10g.
Frukost: Ананас, Красный Октябрь Конфета Каракум, Морковь, Valio Эдам 9%, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Яйцо, Акконд Конфета Отломи. Lunch: Ананас, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Iberica Оливки без Косточки, Овощная Смесь Мексиканская, Оладьи Печёночные Мои 1. Middag: Красный Октябрь Конфета Каракум, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Треска. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|