Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 52,50g | Prot: 91,77g | Kolh.: 226,29g.
Frukost: Рис Вареный, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами. Lunch: Чудо Творожок 2 Слоя, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Middag: Danke Сыр Эдам, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, XXL Power Protein Bar Cocos, Банан, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olesya.sh_r 's vikthistorik
|