Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 53,32g | Prot: 68,56g | Kolh.: 89,55g.
Frukost: Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Цветная Капуста, Приготовленная Тыква, Брокколи. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гречка, Котлеты, Помидоры, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Middag: Цветная Капуста на Пару, Яичный Белок, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Medvedicca78 's vikthistorik
|