Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
49,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
667 kcal
|
Fett: 28,91g | Prot: 17,13g | Kolh.: 83,02g.
Frukost: Ehrmann Grand Dessert Соленая Карамель . Lunch: Ратимир Ветчина для Завтрака , Помидоры, Hochland Твороженный Сыр, Самбери Хлеб Пшеничный Тостовый , Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Snacks/Annat: Владхлеб Сушки Малютка Глазированные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|