Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
75,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 71,89g | Prot: 92,79g | Kolh.: 165,51g.
Frukost: El Alino Нерафинированное Оливковое Масло, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Мандарины, Яичный Белок, El Alino Нерафинированное Оливковое Масло, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Middag: Oltermanni Сыр 17%, Лента Форель Запечённая . Snacks/Annat: Яичный Белок, El Alino Нерафинированное Оливковое Масло, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|