Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2022
|
84,2 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
524 kcal
|
Fett: 22,99g | Prot: 16,72g | Kolh.: 62,70g.
Frukost: Ратимир Блины с Ветчиной и Сыром. Lunch: Ратимир Блины с Ветчиной и Сыром. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|