Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
44,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 46,51g | Prot: 71,25g | Kolh.: 145,89g.
Frukost: Простоквашино Сметана 10%, Яблоко Зеленое, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Шарлиз Пастила Клюквенная. Lunch: Мираторг Колбаски Баварские, Гречка Отварная. Middag: Перловый Суп, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Annat: Умалат Сыр Сулугуни, Крабовые Палочки, Fish House Соус для Бутербродов, Коломенское Батон Нарезной, Тимоша Пастила Ванильная, Яблоко Зеленое. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|