Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
52 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 102,48g | Prot: 132,77g | Kolh.: 124,45g.
Middag: Kemangi, Kembang Kol, Sambal Goreng, Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Lele, Nasi Uduk, Mie Bakso, Pocari Sweat Kaleng. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|