Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
67,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 30,31g | Prot: 54,23g | Kolh.: 137,47g.
Frukost: Белая Долина Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Ливанский . Lunch: Батон, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Annat: Рот Фронт Конфеты Москвичка. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lushnikova.poli1 's vikthistorik
|