Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
96,8 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 21,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
590 kcal
|
Fett: 27,52g | Prot: 40,48g | Kolh.: 47,07g.
Frukost: REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Erdbeeren, Milfina Butter , REWE Vollkornbrot Geschnitten . Lunch: REWE Mischsalat, Tomaten, REWE Avocado, Quäse Protein. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|