Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
75,1 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 64,88g | Prot: 54,06g | Kolh.: 134,62g.
Frukost: Nutella Nutella, Heudebert Biscottes, Fruit de la Passion. Lunch: Marque Repère Smicy Bâtonnet Chocolat, Tzatziki, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Pescanova Crevettes, Avocat, Tomates Cerises. Middag: Pâtes (Cuites), Jardin Bio Ratatouille. Snacks/Annat: Carambar Caranougat. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vanessssa 's vikthistorik
|