Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1095 kcal
|
Fett: 50,31g | Prot: 55,83g | Kolh.: 102,87g.
Frukost: Поджаренный Белый Хлеб, Форель Слабосоленая, Капучино, Табрис Салат с Киноа и Овощами, Яйцо-Пашот, Чай с Лимоном, Петербургский Кондитер Зефир Глазированный. Middag: Рис Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла, Авокадо Авокадо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|