Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2022
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
889 kcal
|
Fett: 21,56g | Prot: 63,16g | Kolh.: 108,71g.
Frukost: 果酱, Bio Nature Fromage Blanc, 橙子, 黑咖啡, 粢饭团. Lunch: 肉松小贝, 珍珠奶茶, 大西洋鳕鱼, 基围虾. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|