Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2011
|
91,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 59,50g | Prot: 55,00g | Kolh.: 211,00g.
Frukost: great value eggs. Lunch: great value white bread, jim, jim, jim. mer...
|
|
2685 kcal
|
Träning:
Sittande - 4 timmar, Vila - 8 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar, Stående - 3 timmar och 15 minuter. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|